1月9日 お正月の過ごし方

患者さんにお正月の話を聞いていたら。
年末にギックリ腰になっちゃった！という方がいらっしゃいました　（それはウチの患者さんでなく、正確にはその人のだんな様）。うわー、大変だー・・・
年末年始とか、あとお盆の時期に体調崩すの、ヤですよね〜。
病院は軒並み休んでるし。
救急病院って腹痛や急の高熱は受け入れてくれそうですが、たとえば歯が痛いとか、急に耳が中耳炎っぽいとか、ぎっくり腰とか！・・・って対応してくれるのおお？？という疑問でいっぱいです。
（あと対応してくれてもそれはちゃんと歯医者さんやら耳鼻科の先生やら整形外科さんなんでしょうか？！）
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皆さん、お大事にされて下さいね〜。

あとギックリ腰は何の前触れもなく突然なるところからドイツなどでは　「魔女の一撃」　と呼ばれるらしいですが。
アレは魔女のせいではありません！　（←あたりまえっ(；一_一)　）
その人の身体のつかい方の悪さによる累積疲労が、なんらかのきっかけでドーーン！とくるものです。
きっかけは急な冷えなども勿論一因ですが、中腰の体勢で身体をねじるようにした直後くることが多いようです！
日頃から自分の痛みや疲れに目を配り、中腰→ねじりの動作には気をつけて下さいね！