１１月１０日 肉も魚も。

　今日のお昼に院長から、年末の忘年会はなにか希望があるかと訊かれ、「焼肉がいいですー」と答えるとうーむという返事。どうも院長はひそかに忘年会の候補に考えてた店があって、和食系創作料理といいますか、つまり品良くかつ野菜、魚をメインにしたヘルシーなところのようなのです。
　まあ、希望はと訊かれたから素直に｢今食べたいと思うもの」をあげてみたんですが、・・・。
　やっぱり私、肉か魚なら肉を選ぶ傾向があるんだなあ。いや寿司も好きで食べに行くけど、やはりというか、自分の判断だけだと「どんなときでもまず肉」ってな風で、肉に偏るんですね。
　結局、せっかくの忘年会なら普段縁のないものをということで、院長のおすすめに賛成したんですが、身体のバランスも大事ですが、自分の口に入れるものの選択のバランスをちょっと考えました。
　皆さんはいかがでしょう。普段の食生活、バランスとれていますか？