ボディバラ雑記帳

う〜〜ん。
今日は一日、ばたばたですっ。
明日は暇なのに〜(>_<)　（←見得はれやっ）
毎回　思うけど、なんで明日　（金曜）　は　ヒマなのかなあ。。
とは言え、明日。
夜は　混み混みなんですけどね♪
週の前半は昼間でも予約入っているのに。
何で金曜の昼間は駄目かなあ。。。

　前回、父の日っていつだっけなことを書いていたら、今月見事に忘れ去っていました。しかし父からは特に何も言われてないので、まあいいとします。どうしてこんなに影薄いんだろう父の日。我が家だけでしょうか。
　もう六月が終わりますね。七月は結婚式におよばれされていて、式場が逗子なんですが、花婿になる人に、
「逗子なんて旅行で行くところだと思ってましたよ。まさか日帰りで行くことになるとは」
　というと、
「俺は千葉の九十九里浜も日帰りですよ」
　といわれました。彼はサーファーなので、良い波の来るところはどこだって行きたい人なのです。ひるがえって私は思いたてば沖縄でもさくっと行きますが普段は限りなくインドアなので、こういうふうに自分の行動範囲の狭さをたまに実感すると、やにわに何処か行かなきゃ、という気分になってしまいます。他人に呼ばれてじゃなくて自分の行きたいという気持ちを理由にして、今年の夏は何処か行こうかなーと思っています。資金は・・・こういうときこそ給付金、ですかね・・。

先日　利用した通販に、なにやら健康に関する小冊子が　ついてきまして。
それによると　「野菜を食べましょう、特に生野菜と果物を！」　との事。
なにかと野菜が採りにくい一人暮らしライフ。
ウチの院長にも　「Ｏさんは生野菜食べてない！あと果物も」　と言われる日々。。。
うーん　(；一_一)
作るときは意識して野菜とっているんですけどね。加熱ちゃうんですよ、カラダ冷えそうじゃないですか。
「駄目よ。だって生（ナマ）じゃないと、酵素が摂取できないのよ！！」　と院長。
でもカラダ冷えるよー・・・と実行しないワタシ。だったのですが。
その小冊子によると「昼は体が活性化して熱を持っているため生野菜は昼食に摂取しましょう。また夜はカラダが冷えていく時間帯なので温野菜に」　との事。
・・・・・
そっかー。
駄目な理由ばっか上げるより、一回　実行してみることだよねえ。
実際やってみて、体が冷えてどうしょうもない、とか。体調　崩した、とかあったらその時また食生活を戻せばいいだけの事だし。
よし！
一回やってみよう！
急に決意をし、その小冊子を読み込んだところ、「なるべく根菜ではなく、レタスを初めとする地上に出ている野菜を、一食で満腹になるくらいたっぷりと！摂りましょう」　との事。
うーん。。。
で。
まあ生野菜ですむ為　調理時間はかからないし、翌日お弁当と称してタッパーに生野菜と果物を詰めて・・・
詰めて・・・
詰めて・・・
・・・・・
か、かさ張るくせに　たいした量が入らないよ！野菜っ。
つーかレタス2枚くらいでもうタッパいっぱいなんですけどっ。
とりあえず用意した量は無理やり詰め込む私。
・・・・・
なんかタッパの蓋が微妙な弧を描いて膨張してるんですが。
まあ、、いいか。。。
しかしっそれでも用意した野菜と果物が入ってないヨ？
仕方なくタッパを増やす私。
リンゴを入れて、キウイを入れて・・・ってもう一杯だよ！？
まだミニトマトが入ってないよ！！
仕方なくタッパを増やす私。
なんか　だんだん重箱みたいになってきてますが！
どんだけドカ弁なの！とか思いながら持参して。（←これが結構　重い！）
でも食べる時は一瞬・・・　(T_T)　しかも腹もち悪いし。すぐお腹へるの・・
まあでも　しばらく続けてみよう、と。
お弁当箱を洗って、「・・・冷える？かな？？いや大丈夫かなー」　とか検証していたら。
院長が悲鳴。
「Ｏさんがお弁当を！！」
「(＠_＠;)」
「明日　雨かもっ。私（明日は公休で）ゴルフなのに！！」
・・・・・・・(Ｔ口Ｔ)　嵐になってしまえっ
それが昨日の話。

今日はキレイに晴れました♪

ハァ・・・(+o+)〜3　
私がアップをオロソカにして早2ヶ月。。。
4月に出勤曜日が木曜金曜に変更になったら、、、もう。。
い〜や　今日やんなくても明日があるしっ。　(^3^)〜♪ﾄｩﾙｯﾄｩ〜
などと思っていたら、結局明日になっても書かないんですヨ！！（なんてこったいっ＼(゜ロ゜)　）
ハァ・・・
しかも4月に私、ちょっとメンタル的に落ちまして。
いや何があったわけではないんですが。
時々　急〜に、さみしーーい、かなしーーーい気持ちになったりして。。
夜の夜中にイキナリ、
人生とは・・・
生きる意味とは・・・
私の人生ってこのままなのかな・・・
とか。
テーマが　どエライ深遠でっす！！
生ゴミを捨てる蓋つきのゴミ箱ってあるじゃないですか？
足で踏んで蓋を開けるタイプの。
茶ガラを捨てる時とか、蓋あけペダルを踏むタイミングと、茶ガラを手放すタイミングを誤って。
茶ガラが蓋に　バッティング・ヒィィーット！！
床にゴミ　まき散らしながら吹っ飛んでいったのを見たときなんて・・・っ。
（今日　掃除ｼﾀﾉﾆｰ!!　ﾂｰｶ　私ﾉ人生ｯﾃ　ｺﾉﾏﾏ　ﾅﾉｶﾅｱｱｧｧｱ?!　(ＴロＴ)　）
床に伏して叫びそうになりましたよ。
別の人生が欲しい！！・・・とか。
ハァ・・・
まあ　そういう訳で。
あんまりブログをアップするような気持ちになれなかったのでした。
5月に入って、少し元気になったので。
目指せナイスバ！！とか書いてみたのですが。
なんかあれオチに行く前に気力が萎えました。。
ちなみにアレのオチは、
Ｋ先生と院長に　「どんなバディ目指せばいいですかねぇ？？」　と訊ねる私に対し、
「私は米倉涼子とか好きだなー」　と順当に答えてくれるＫ先生。
ほう。（・・・スタイル良くて背が高いって印象しかない私。。。）
に対し、わが院長！
「え？　私を目指せばいいじゃない？」←ホントにこう言われたＹＯ！
(゜ロ゜)　・・・・エ。
さすが院長っさすが院長っさすが院長っさすが院長っさすが院長っさすが院長っさすが院長っさすが院長っ・・・（以下略）
（↑これがオチですね）
まあ当院で一番スタイル良くて一番もてるのは院長なんですけどね。
「私たちのほうが若いのにー」
「ね〜え？」
と黒い笑顔で仲良くしちゃう私とＫ先生。
（ちなみに私たちが黒い笑顔で仲良くしてると院長がちょっとジタジタします。・・・院長、さみしがりや？？）
ハァ・・・
でも6月も後半に入ったら、ケロリと深遠なテーマは訪れなくなりました。
あれなんでしょう。
季節うつのプチ症状とかかなあ？？

奈良の勉強会

５月の前半の３日間、後半の３日と初心に返るつもりで、奈良の朱鯨亭の先生の所へ研修に行ってきました。


研修会は愛媛、岩手、東京といろいろな所で活躍されている方ばかりで、本当に良い刺激になりま
す！！

勉強会を終えて、改めて勉強出来たこと、うむうむと確認出来たこと等、とても新鮮な気持ちになり、

目からウロコが取れるようです！！

整体の奥深さを改めて思い知り、これは中々面白いと思う反面、人の体の不思議さも合わせて勉強

させて頂きました。

これからの当院の整体に生かしながら、どんどん進化できる整体師を目指したと思います。